จากการศึกษาและข้อสังเกตต่างๆ เกี่ยวกับการใช้ถุงยางอนามัย ต่อไปนี้เป็นกฎและแนวทางปฏิบัติบางประการที่ไม่ได้มีไว้เพื่อกีดกันหรือทำให้ใครเลิกใช้การคุมกำเนิดถุงยางอนามัย แต่เป็นการยกระดับประสบการณ์ทางเพศและบรรลุประสิทธิภาพถุงยางอนามัยสูงสุดอย่าสวมถุงยางอนามัยโดยไม่ได้กำหนดวันหมดอายุ ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่มีอายุการเก็บรักษาประมาณ 5 ปี น้อยกว่านั้นหากใช้ร่วมกับสารฆ่าเชื้ออสุจิ ตรวจสอบข้อมูลในแต่ละแพ็คเกจเสมอ
หากไม่แสดงวันหมดอายุ ให้อ่านวันที่ผลิตและนับปีที่มีอยู่ ควรค่าแก่เวลาของคุณที่จะทำเช่นนี้ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุแทบจะไม่สามารถทำตามคำมั่นสัญญาของประสิทธิภาพได้อย่าใส่ถุงยางอนามัยที่เก็บไว้ในกระเป๋าสตางค์หรือแดชบอร์ดเป็นเวลานาน ความร้อน ไม่ว่าจะเป็นจากร่างกายหรือจากอุณหภูมิสูงในรถยนต์ ทำให้โครงสร้างน้ำยางเสื่อมโทรม ทำให้มีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ หลักการเดียวกันนี้ยังใช้กับถุงยางอนามัยที่แสดงในร้านค้าด้วย
คุณจะกำหนดได้อย่างไรว่าขนาดใดที่เหมาะกับคุณ ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่ผลิตขึ้น
โดยต้องวางให้ห่างจากแสงแดดโดยตรงหรือแหล่งความร้อนอื่นๆ หากคุณไม่สามารถช่วยใส่ถุงยางอนามัยบนกระเป๋าสตางค์และแดชบอร์ดได้ ให้เปลี่ยนสต็อกสินค้าของคุณทุกสัปดาห์อย่าสวมถุงยางอนามัยที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิ nonoxynol-9 หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับประวัติ STI ของคุณเองหรือของคู่ของคุณ ผลการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าสารนี้ไม่สามารถลดโอกาสที่ผู้ใช้จะติดต่อเอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆอย่าสวมถุงยางอนามัยที่ใหญ่เกินไปหรือสบายเกินไปสำหรับคุณ ถุงยางอนามัยที่คับเกินไปจะตัดการไหลเวียนของเลือด
ถุงยางที่ใหญ่เกินไปมักจะลื่นหลุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ คุณจะกำหนดได้อย่างไรว่าขนาดใดที่เหมาะกับคุณ ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่ผลิตขึ้นเพื่อให้พอดีกับเกือบทุกคนถุงยางอนามัยแต่พยายามหลีกเลี่ยงถุงยางอนามัยที่มีขนาดโฆษณา ขนาดใหญ่พิเศษหรือพอดีกัน เว้นแต่คุณจะรู้สึกไม่สบายใจกับถุงยางอนามัยขนาดปกติ ลองใช้พันธุ์และยี่ห้อต่างๆ เพื่อดูว่าอันไหนเหมาะกับคุณมากที่สุดอย่าสวมถุงยางโดยไม่บอกคู่ของคุณ เพราะบางคนอาจแพ้น้ำยางข้น
แนวโน้มที่จะแตกหักได้อย่าสวมถุงยางอนามัยโดยไม่ทิ้งพื้นที่ประมาณครึ่งนิ้ว
หากเป็นกรณีนี้ ให้เปลี่ยนไปใช้โพลียูรีเทนห้ามใส่ถุงยางอนามัยเข้าออก แม้ว่าอาจดูเหมือนชัดเจน แต่ต้องใช้เวลาสักหนึ่งหรือสองวินาทีเพื่อให้แน่ใจว่ารอยพับของถุงยางอนามัยกลิ้งออกไปด้านนอก เมื่อคุณเริ่มลองใช้แบรนด์ต่างๆ ให้ฝึกปฏิบัติอย่างถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงเมื่อทำของจริงอย่าใช้ถุงยางอนามัยสองครั้ง ไม่เพียงแต่คุณจะระคายเคืองผิวของคุณเองเท่านั้น แต่ยังไม่ได้ผลโดยสิ้นเชิง เนื่องจากพื้นผิวน้ำยางทั้งสองแบบ
จะถูกันและทำให้ยาคุมกำเนิดมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้อย่าสวมถุงยางอนามัยโดยไม่ทิ้งพื้นที่ประมาณครึ่งนิ้วไว้สำหรับเก็บน้ำเชื้ออย่าสวมถุงยางอนามัยที่ทำจากหนังแกะ เว้นแต่คุณจะแน่ใจว่าคุณและคู่ของคุณปลอดจากโรค แม้ว่าบางคนจะบอกว่าถุงยางอนามัยผิวแกะนั้นทำให้ผู้ใช้รู้สึกไวมาก แต่ก็ไม่ได้ผลในการป้องกันแบคทีเรียและไวรัสไม่ให้แพร่กระจาย ปฏิบัติตามข้อควรระวังเล็กน้อยที่นี่ และเลือกใช้ถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ที่บางกว่าแทน
